- Adaugata pe: 27 iulie 2009
- Actualizata pe:24 decembrie 2009
Autor imagine: ioana
+ adauga imagini- vezi toate imaginile (3)
Ingrediente
- 2 buc morcov
- 1 buc ceapa mica
- 1 buc ardei gras
- 4-5 foi varza
- 1/4 buc telina
- 200g ciuperci
- sos de soia
- 2 buc ou
- 200g unt
- 400g faina
- sare
- piper
- ulei
- Dificultate: medie
- Tara de origine:
China - Timp preparare: 1 ora
- Timp coacere: 15 minute
- Portii: 6
Mod de preparare
Pentru aluat: ouale (preferabil la temperatura camerei) si untul (scos din frigider cu o ora-doua inainte) se amesteca bine. Se adauga 350g de faina si se framanta pana cand se face o coca omogena. Pentru ca este un aluat foarte nepretentios, eu il pregatesc la robot, la cutit sau cu paletele speciale pentru framantat aluatul. Apoi il las la frigider cat timp prepar legumele.
Pentru umplutura: se spala si se curata legumele, se dau pe razatoare sau se toaca in robot la cutit. Se adauca ciuperci maruntite si toata compozitia se pune intr-o tigaie de teflon si se inabusa 10 minute, cu sau fara ulei (eu prefer fara, pentru a fi mai dietetic). Se potriveste de sare si piper, se pun 4 linguri de sos de soia si se lasa sa se raceasca.
Foaia: se intinde aluatul intr-o foaie de aproximativ 1mm grosime si se taie in dreptunghiuri cu latimea de maxim 10cm si lungimea de maxim 15cm. Daca este prea lipicios se intinde pe o suprafata pudrata cu faina si facaletul se da si el prin faina. In fiecare dreptunghi se pune o lingura de umplutura si se ruleaza. Capetele se strang si se taie coca in plus (in acest fel se si lipesc bine).
Coacere: Se aseaza rulourile in tava de crisp de la cuptorul cu microunde si se lasa 8 minute la crisp, dupa care se intorc si se mai pun pentru inca aproximativ 7 minute. Daca vreti sa le coaceti in cuptor, puneti rulourile intr-o tava de cuptor unsa cu unt. Cuptorul trebuie sa fie incins. O alta varianta (cea clasica) este ca pachetelele sa se prajeasca in baie de ulei incins.
Mentiuni
Se servesc cu un sos iute.
Pe aceeasi tema:
- Legume la cuptor
- Crap gatit marinareste
- Peste gatit greceste
- Ghiveci de legume
- Crap la cuptor cu rozmarin si legume
Retete culinare
- Mic dejun
- Aperitive
- Supe si ciorbe
- Mancaruri gatite
- Sosuri si garnituri
- Salate
- Dulciuri
- Brutarie si patiserie
- Paste si Pizza
- Bauturi
- Conserve pentru iarna
Articole
Sfaturi culinare
- Condimente
- Conservarea alimentelor
- Economiseste timp
- Friptura la gratar
- Fripturi la cuptor sau in tigaie
- Legume
- Prajeli
- Prajituri
- Preparare prin fierbere
- Tehnici de preparare
Publicitate
Sfatul zilei:
Daca se doreste sa se pastreze uleiul folosit la prajit trebuie sa se treaca printr-o strecuratoare fina intr-o ceasca sau un castron curat pentru a nu prinde miros de ranced. (Prajeli)
Autor: ioana
Publicitate
Ultimele retete adaugate 
- Dulceata de pepene galben sau verde
- Dulceata de cirese
- Dulceata de visine
- Gem de gutui de toamna
- Dulceata de gutui cu nuci
- Ciorba radauteana
- Sarmalute in foi de vita
- Bomboane fondante cu nuci
- Ciorba cu carnati dreasa cu smantana
- Gulas unguresc cu carnati
- Dulceata de trandafiri
- Dulceata de gogonele verzi cu nuci
- Gem de prune de toamna
- Zarzavat pentru sosuri si tocanite
- Ardei gras umplut cu legume la saramura.
- Fasole verde fideluta la sticla de plastic
- Frunze de vita, frunze de loboda, leustean, patrunjel sau menta la sticle de plastic
- Castraveti ecologici in otet
- Orez cu legume si curry
- Orez chinezesc cu legume si sos de soia

